追梦的西操 发表于 2017-10-23 | 分类于 Life 纪念坚持跑步一个月 回忆翻一翻以前的日记,大概从9.15开始的以前也试图坚持过,但总是很难坚持下来,这次一个月已经过去了,也算是小有成就吧。 结语坚持锻炼不仅是体重减轻,肉肉减掉,强化身体防猝死,于我而言时刻提醒我去坚持梦想不放弃,还有最最最最重要的,晚上睡觉踏实多了(也许是我换了个枕头的缘故?),远离修仙,从我做起。 ps: 听说瘦下来会变帅 Orz.